AktivAgo a obtenu la Certification Nationale Unique
Certification Qualité pour les actions de formation
Se prémunir de l'épuisement professionnel
Évaluation de la formation :
Durée :
Prérequis :
Public :
2 jours soit 14 heures
Aucun
Personnel exerçant en établissement de santé
Devis sur-mesure, nous consulter
Modalités & Délai d'accès :
-
La date de la session de formation est définie en accord avec l’établissement demandeur.
-
Pour garantir une organisation optimale, la demande d’inscription (validation de la formation) doit être confirmée au minimum 20 jours avant la date souhaitée pour le début de la formation.
Tarif par participant :
Établissement * :
Auto-financement * :
Modalités d'inscription & Délai d'accès :
Inscription par téléphone ou par mail
Les inscriptions doivent être validées au plus tard 3 jours ouvrés avant le début de la session de formation, sous réserve de places disponibles.
* Prix NET
Organisme de formation exonéré de TVA en vertu de l'Art. 261-4-4°a du CGI
Devis sur-mesure, nous contacter
Durée :
2 jours soit 14 heures
Prérequis :
Public :
Aucun
Personnel exerçant en établissement de santé
Compétences visées
« Un état d’épuisement physique, émotionnel et mental lié à une longue exposition à des situations exigeant une implication émotionnelle importante » où « un processus où se retranche un collaborateur jusqu’ici impliqué, en réaction aux exigences et au fardeau de son travail. » (Source : le syndrome de l’épuisement professionnel et du burnout). Ces deux propositions traduisent le terme « burnout » conceptualisé pour la première fois en 1975 par le psychiatre Freudenberger. Les professionnels de l’aide et du soin sont les premiers à être plus susceptibles de subir un épuisement physique et émotionnel au travail. Cela signifie-t-il que l’on ne peut pas agir et l’éviter ?
La réponse est clairement « NON »
Cette formation permet de faire un bilan sur les causes et les conséquences de manière individuelle et/ou collective. Pouvoir agir sur les leviers qui changeront des comportements néfastes et toxiques pour vous-même et pour les autres.
Définir et comprendre l’épuisement professionnel
Objectifs pédagogiques
Comprendre les déclencheurs de situations stressantes et la réaction du corps
Évaluer son niveau de motivation pour l'améliorer
S’interroger sur la thématique santé au travail
Identifier les impacts et les conséquences
Améliorer la prévention de l’épuisement professionnel
Introduction, la santé au travail
- Définition des notions principales
- Évolution de la santé au travail et actualité
- Les différentes démarches de santé au travail et leurs enjeux (RPS, QVT, BET, ergonomique, ...)
- Chiffres majeurs quant à la santé au travail
L’épuisement professionnel comme prolongement pathologique du stress
- Le stress définition
- Les 3 phases évolutives du stress : alarme, résistance et épuisement
- Définition de l’épuisement professionnel
- Les trois dimensions de l’épuisement professionnel : épuisement, dépersonnalisation, inutilité
Les facteurs de risque
- L’intensité et le temps de travail (ex : objectifs flous ; conciliation vie pro-vie privée difficile ; insuffisance des moyens ; …)
- Les exigences émotionnelles (ex : contact avec le public ; gestion des émotions ; contact avec la souffrance ; …)
- L’autonomie insuffisante
- Les rapports sociaux dégradés (ex : tensions avec les collègues ; reconnaissance insuffisance ; harcèlement ; discrimination ; violences ; …)
- Les conflits éthiques (ex : dissonance valeurs travail et valeurs personnelles)
- L’insécurité de la situation de travail (ex : changements organisationnels fréquents, …)
Les conséquences
Les conséquences individuelles (ex : somatisation, troubles sur la santé, …)
Les conséquences collectives (violences, dégradation du climat social, baisse de la solidarité, …)
Les conséquences organisationnelles (ex : démotivation turnover, arrêt de travail, …)
La prévention
- Le repérage de l’épuisement professionnel : le questionnaire de Maslach ; l’outil EPIC (signes Emotionnels, Physiques, Intellectuels et Comportementaux) ; …
- L’hygiène de vie comme contre-balance du stress
- Les techniques individuelles pour faire face au stress : respiration, visualisation mentale, massage-minutes, méditation, organisation et priorisation, …
- Les comportements collectifs qui protègent
- Les ressources internes : CSE ; médecine du travail
- Les obligations légales et la démarche organisationnelle
Le syndrome de l'épuisement professionnel
Les caractéristiques du burnout
Les symptômes du syndrome de l’épuisement professionnel , manifestations et symptômes
Bilan Individuel
Les burnout et les autres spécificités
"Ce que n'est pas" le Burnout
Prévenir en agissant sur les déclencheurs du burnout
Pédagogie favorisant interaction et échanges, vidéos témoignage victime burnout, Exercices ludiques (ex : identification des facteurs de risque en fonction de situations exemples ; tableau croisé à remplir en fonction des différentes formes de violences ; …), Ateliers gestion du stress pratiques (ex : respiration au carré ; ancrage île intérieure ; …) Photo-langage - Mises en situation
Contenu du programme
Intervenant
Céline L. Formatrice, Psychologue clinicienne, Psychologue sociale, du travail et des organisations, Audit RPS et QVT, Animatrice conférence, compétence RPS, Égalité professionnelles, experte en communication et relation de travail, management et organisationnel Diplômée Sciences Humaines et sociales
ou
Christophe Theurel : formateur expert en management et communication pour les établissements de santé.
Diplômé et Certifié dans la préparation mentale pour la performance professionnelle
Formé en institut de formation aux techniques d'automassage et détente dynamique
Formé à la psychologie positive
Formé à la résilience en environnement professionnel
Se prémunir de l'épuisement professionnel
Septembre 23
Formation très claire, accessible, rassurante et humaine
Formation qui permet de mettre des mots sur les représentations, comprendre la notion de burnout qui est régulièrement utilisée à tort
Formation dynamique, naturelle d’échange, de rencontre humaine et de sensibilité. Échanges en toute confiance sur des situations personnelles ou professionnelles et les difficiles rencontrées.
Cette formation permet de connaitre les différentes formes de prévention, de recours mais aussi les ressources accessibles méconnues jusqu’alors (plateforme psy SPS)
Se prémunir de l'épuisement professionnel
Mai 23
Cette formation devrait être obligatoire et suivie par tout le monde, un super formateur, cool, 2 jours hyper sympa, une formation vraiment enrichissante.
Formateur avec une bonne élocution, adpate au groupe, de bons outils pour prévenir et/ou palier à l'épuisement professionnel.
Formation claire qui respecte le profil des participants, formation de haut niveau et bonne écoute
Paroles des apprenants
Indicateurs de résultats annuels de la formation
Demandée individuellement en fin de formation (évaluation à chaud) puis à 3 mois (évaluation à froid) à remplir par chaque apprenants.
Évaluation de satisfaction
Une évaluation est réalisée au début et à la fin de la formation sous forme de quiz ou de questionnaire (oral ou écrit), ateliers, mises en situation, exercices...
Cette évaluation permet de mesurer la progression des apprenants en calculant un taux de progression des compétences. Celles-ci sont mesurées et validées par le formateur, conformément aux objectifs opérationnels.
Modalités d'évaluation
Approche pédagogique interactive et concrète
Apport théorique et échanges
Mise en situation pouvant être filmée pour analyse et débriefing , études de cas, cahier d’exercices
Analyse des pratiques professionnelles
Élaboration d’un plan d’action individuel ou collectif
Support pédagogique, livret de formation remis à chaque participant (téléchargeable) en fin de formation ou bien peut-être envoyé sur demande par mail aux participants qui le demande ;
Remise d’une attestation de formation en fin de formation
Suivi post formation par mail des participants avec l’intervenant
Modalités pédagogiques
Une attestation de formation sera remise à chaque apprenant à la fin de la formation. Cette attestation sera également envoyée par e-mail avec la facture au commanditaire, accompagnée d’un certificat de réalisation
Validation de fin de formation
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Paper Board
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Vidéoprojecteur
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Ordinateur/Tablette du formateur
Moyens techniques utilisés
Accessibilité handicap
Nos formations sont accessibles aux personnes en situation de handicap. Nous contacter pour un accompagnement.